Stress ade – dein Weg zu mehr Leichtigkeit
Kommt dir das bekannt vor?
Sehnst du dich nach mehr Leichtigkeit im Alltag?
Wünschst du dir Kraftquellen und Abgrenzung für zwischendurch?
Fehlt dir oft die Zeit tief und bewusst durchzuatmen?
Hättest du gerne eine Technik, Emotionen im Alltag besser im Griff zu halten?
Hakuna Matata – dein Schlüssel zur inneren Balance
Hakuna Matata” – dieser wunderbare Swahili-Ausdruck bedeutet “keine Sorgen”. Und genau das ist mein Versprechen an dich: Gemeinsam entwickeln wir deine persönliche “Keine-Sorgen-Strategie”!
Deine Transformation beginnt hier
In diesem 1:1 Premium-Coaching erhältst du:
- 2 intensive Coaching-Sessions (persönlich in Tulln oder via Zoom)
- Ein umfangreiches Workbook voller praktischer Übungen
- Bewährte EFT-Klopftechniken für sofortige Stressreduktion
- Kraftvolle Mentaltechniken für innere Stärke
Das macht dieses Coaching besonders:
- Stressbewältigung mit System:
- Sofort anwendbare Notfall-Techniken
- Wissenschaftlich fundierte EFT-Klopftechnik
- Imaginationsübungen für schnelle Entspannung
- Analyse deiner persönlichen Stressoren
2. Ganzheitlicher Ansatz:
- Kraftvolle Atemtechniken für die Körper-Geist-Balance
- Meditation und Achtsamkeitsübungen
- Integration in deinen individuellen Alltag
- Nachhaltige Veränderung statt schnell-schnell
Deine konkreten Vorteile
Mentale Stärke entwickeln:
- Negative Denkmuster erkennen und transformieren
- Stressige Situationen neu bewerten
- Selbstakzeptanz stärken
- Innere Ressourcen aktivieren
Emotionale Balance finden:
- Wirksame Techniken zur Emotionsregulation
- Mehr Gelassenheit im Alltag
- Bessere Abgrenzung in herausfordernden Situationen
- Tiefere Selbstliebe entwickeln
So arbeiten wir zusammen
Dein Transformations-Programm umfasst:
Zugang zu meiner exklusiven Meditation-Bibliothek
2 intensive 1:1 Coaching-Sessions (je 60 Minuten)
Wahl zwischen persönlichem Coaching in Tulln oder Online via Zoom
Umfangreiches digitales Workbook (Wert: 97€)
WhatsApp-Support zwischen den Sessions
Wenn du nur das E-Book kaufen möchtest, und du ein “Selbstlernkurs” suchst, dann klicke hier!
FAQ – Häufige Fragen
F: Wie läuft das Online-Coaching ab?
A: Wir nutzen Zoom für unsere Sessions. Du brauchst nur einen ruhigen Raum und eine stabile Internetverbindung.
F: Wie lange dauert die Transformation?
A: Die ersten Erfolge siehst du bereits nach der ersten Session. Für nachhaltige Veränderung empfehle ich die Umsetzung über 4-6 Wochen.
F: Ist EFT-Klopftechnik wissenschaftlich belegt?
A: Ja! Zahlreiche Studien belegen die Wirksamkeit von EFT bei Stress und emotionalen Belastungen.
Bereit für mehr Leichtigkeit?
Buche jetzt dein kostenloses Erstgespräch (20 Min.) und lass uns gemeinsam schauen, wie ich dich bestmöglich unterstützen kann.
Stimmen meiner Klientinnen:
“Ich mag die liebevollen Details, die tollen Inspirationen und deine sympathische Art.” Katrin
“Man merkt, dass das deine Berufung ist, Menschen Hilfe anzubieten, sie mitzunehmen und viele Methoden und Möglichkeiten aus alten Speicherungen rauszufinden. Ich kann Sereina bestens weiterempfehlen! Dankeschön! Hilde