Entdecke die Grundlagen des Mentaltrainings für ein erfülltes Leben. Lerne, wie ein echtes Wachstums-Mindset deinen Erfolg und Wohlbefinden steigert.
Blog
12 von 12 im Januar – Such mich!
Das erste #12von12 in diesem Jahr. Heute ist nichts Besonderes los. Im Kalender steht nur Schwimmunterricht. Oder doch mehr? Ich entscheide mich ganz spontan abends um halb 10 noch mitzumachen! Manchmal ist es auch schön,…
Jahresrückblick 2023: Mut-Ich vorwärts
Willkommen im Jahr 2023! Mein Motto “Work smart, not hard” aus 2022 wurde von den Realitäten des Mama-Daseins auf die Probe gestellt. Flexibilität war gefragt, Perfektionismus musste hintanstehen. Doch aus den Herausforderungen ergaben sich überraschende…
Was ist EFT Klopftechnik?
Entdecke, wie EFT Klopftechnik dein Leben positiv verändern kann. Erfahre alles über die Technik, Anwendungsgebiete und konkrete Vorteile dieser Methode.
Monats-Rückblick Oktober 2023: Gerne wieder!
Was für ein Monat! Mein Terminkalender war mit ganz vielen schönen Dingen voll: meine Zeit für Ausbildungen schöpfe ich im Vollen aus, dann der ersehnte Messeauftritt und zuletzt die intensive Familienzeit. Volle Power voraus! Ausbildung…
Hätte, hätte Fahrradkette bzw. meine To-Want-Liste bis 31.12.2023
Ich liebe Challenges. Besonders die von Judith Peters. Es gibt nur ein Wort für Erfolg, und das ist T-U-N. Bei ihren Challenges komme ich immer ins Tun! 48 Stunden gibt sie uns dieses Mal Zeit,…
Wie Stress mit Gedächtnistraining in Verbindung steht
Du fragst dich, wie Stress dein Gedächtnis beeinflusst? Entdecke effektive Gedächtnistrainingsmethoden und Entspannungstechniken gegen Vergesslichkeit.
Was ist ganzheitliches Gedächtnistraining?
Du willst wissen, was ganzheitliches Gedächtnistraining ausmacht? Entdecke Vorteile, mögliche Übungen und für wen es geeignet ist, kompakt erklärt.
Was ich als Mama, Pädagogin und Coachin bewirken will
Finde heraus, wie Sereina als Mama, Pädagogin und Coachin Menschen inspiriert. Erfahre ihre Ziele in Bildung, Umweltschutz und bei persönlichem Wachstum.